Balet – poziom podstawowy – dla tancerzy, ale i osób, które nie miały nigdy wcześniej kontaktu z tym stylem

Planowany start: 8.10, g. 19

Miejsce: ul. Mogilska 40/1

Zapisy przez formularz zgłoszeniowy: www.newmove.pl/#zapisy

Cena: Cenę kursów możesz sprawdzić na stronie: https://www.newmove.pl/#cennik

Płatność: gotówka przed zajęciami lub BLIK/przelew (szczegóły w mailu po potwierdzeniu miejsca w grupie)

* Warunkiem uruchomienia kursu jest min. 10 uczestników

Program obejmuje zasady techniki barre au sol bazującej na ćwiczeniach zaczerpniętych z tańca klasycznego. Ćwiczenia rozwijają świadomość ciała, wspomagają pracę nad rozciągnięciem, wzmacniają stopy i pozwalają na prawidłowe ustawienie bioder, które jest niezbędne we wszystkich technikach tańca. Zajęcia pomagają w uzyskaniu kontroli nad ciałem, kształtują świadomość ruchu, sylwetkę i prawidłową postawę, rozwijają wrażliwość estetyczną, a przede wszystkim wzmacniają poszczególne partie ciała. Kurs dedykowany jest dla tancerzy, jak również dla osób, które nigdy wcześniej nie miały kontaktu z tańcem.

Dlaczego warto

poznasz ćwiczenia z zakresu tańca klasycznego,

wzmocnisz poszczególne partie ciała,

skorygujesz postawę,

uelastycznisz mięśnie,

poprawisz sprawność ruchową i koordynację,

rozwiniesz wrażliwość estetyczną,

poprawisz pamięć motoryczną oraz muzykalność…

a poza tym – balety, jak wiadomo, dobre na wszystko