Kochani!
Zapraszamy Was na trening funkcjonalny z Julią!
CO będziemy robić?
- poprawiać naszą kondycję i sprawność ruchową,
- wzmacniać nasze ciało intensywnymi ćwiczeniami,
- uruchamiać mięśnie,
- rozciągać i uelastyczniać główne partie mięśniowe.
Dla KOGO przeznaczone są zajęcia?
- dla osób spragnionych ruchu i „pozytywnego zmęczenia”,
- dla osób, które dbają o swoją formę,
- dla osób, które chcą wzmocnić swoje mięśnie, jednocześnie za bardzo ich nie rozbudowując,
- dla osób, które chcą uelastycznić swoje mięśnie i mocniej się porozciągać.
ZAPISY:
– kontakt@newmove.pl
Do zobaczenia!