Kolejny start kursu od podstaw – BALET dla dorosłych, w każdą środę o godz. 20:00!

Poniżej kilka ważnych informacji

1. CZEGO SIĘ NAUCZYMY?
Program obejmuje zasady techniki barre au sol bazującej na ćwiczeniach zaczerpniętych z tańca klasycznego. Ćwiczenia rozwijają świadomość ciała, wspomagają pracę nad rozciągnięciem, wzmacniają stopy i pozwalają na prawidłowe ustawienie bioder, które jest niezbędne we wszystkich technikach tańca. Zajęcia pomagają w uzyskaniu kontroli nad ciałem, kształtują świadomość ruchu, sylwetkę i prawidłową postawę, rozwijają wrażliwość estetyczną, a przede wszystkim wzmacniają poszczególne partie ciała. Kurs dedykowany jest dla tancerzy, jak również dla osób, które nigdy wcześniej nie miały kontaktu z tańcem.

—————————————————————————–

2.GDZIE odbędą się zajęcia?
W KSOSie (Krakowski Szkolny Ośrodek Sportowy im. „Szarych Szeregów”), przy al. Powstania Warszawskiego 6, okolice Ronda Grzegórzeckiego i Mogilskiego

—————————————————————————–

3. KTO poprowadzi kurs?
Kurs poprowadzi instruktor klasyki i gimnastyki artystycznej, choreograf.

—————————————————————————–

4. W JAKI SPOSÓB MOŻNA SIĘ ZAPISAĆ?*
a) poprzez stronę internetową: www.newmove.pl/#zapisy
b) poprzez maila: kontakt@newmove.pl
c) poprzez nr telefonu: 607 286 900 / 509 877 739

—————————————————————————–

5. DLACZEGO WARTO?
a) poznasz ćwiczenia z zakresu tańca klasycznego,
b) wzmocnisz poszczególne partie ciała,
c) skorygujesz postawę,
d) uelastycznisz mięśnie,
e) poprawisz sprawność ruchową i koordynację,
f) rozwiniesz wrażliwość estetyczną,
g) poprawisz pamięć motoryczną oraz muzykalność,
h) dowiesz się, czym jest rosyjska musztra 

*liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zapisów

SERDECZNIE ZAPRASZAMY!